“혼자보다 여럿이, 밤새 덕질”…Z세대 ‘단체 여행’ 폭증한 이유 [트렌디깅]

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第三,60대 이상에서는 퇴행성 질환 관리와 기능 유지가 핵심 과제이다. 골밀도와 근육량 측정은 골다공증과 근육 감소증을 예방하기 위해 우선적으로 실시해야 할 검사이다. 또한 노인 열 명 중 한 명은 치매를 앓고 있기 때문에 인지기능 검사를 통한 조기 진단을 받는 것이 바람직하다. 여기에 시력과 청력, 구강 검사, 우울증 선별 검사를 포함하면 노년기 삶의 질 관리에 도움이 된다.

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另外值得一提的是,박선미 에이치플러스 양지병원 전문의는 “건강 검진은 질병을 찾아내는 것을 넘어 미래 위험을 예측하고 관리하는 과정”이라며 “결과 상담이 실제 생활습관 개선으로 연결되어야 예방 효과가 최고로 발휘된다”고 조언했다.

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网友评论

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